
為進一步推進黨史學習教育走深走實,切實將“我為群眾辦實事”活動落到實處,7月28日下午,公司礦區(qū)工會“慶建黨百年 送健康知識”巡回講座走進鐵運分公司,普及健康知識,提高廣大職工身心健康的保健預防能力,不斷推動公司和諧健康發(fā)展。來自該分公司、華遠項目部、欣榮公司、機電分公司、供應分公司等110余名職工一起聆聽了這場生動的健康保健課。

在分公司二樓會議室講座現(xiàn)場,銅川醫(yī)療中心煤機醫(yī)院院長趙景鳳圍繞生活保健、對常見病的認知、心理健康三方面的基礎知識,以合理膳食、適量運動、良好睡眠、保持心理健康等內(nèi)容引導大家如何養(yǎng)成良好的生活習慣,加強自我保健,防患于未然。趙院長結合自己多年的臨床工作經(jīng)驗,通過講解常見多發(fā)癥狀的實踐案例,對高血壓、高血脂、糖尿病等癥狀的預防,作了實用性和操作性強的健康知識的分析講解。整場講座既有豐富的理論知識,又有很強的現(xiàn)實針對性和指導性,是指導大家加強自我保健,開啟健康之門的金鑰匙,使廣大職工受益匪淺,進一步增強自我保健意識,自覺養(yǎng)成良好的生活、工作習慣,加強體育鍛煉,愉快地工作,幸福地生活。
在場職工紛紛表示,不僅學到了健康知識,糾正了自己的不良健康習慣,而且對緩解工作、生活壓力、塑造自身健康體質(zhì)起到了積極有效的引導作用,在以后的工作和生活中,要合理膳食、適量運動、科學鍛煉,增強保健意識,養(yǎng)成預防先行的健康理念和積極向上的生活態(tài)度,以更加健康的體魄、更加充沛的精力、更加飽滿的熱情投入到工作中去,推動銅煤高質(zhì)量發(fā)展。